Tabata hiit timer (ad free) Android Anwendung

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Die beschreibung Tabata hiit timer (ad free): Gegründet von prof. Izumi tabata tabata-training-methode verbessert die körper glukose stoffwechsel fettverbrennung und herz-kreislauf-funktionen senkt die sauerstoffaufnahme während des trainings und anaerobe kapazitätsvorteile erhält. Die routine basiert auf hoher intensität intervall-training (hiit), die mehrere wechselnder zyklen von 20 sekunden anaerobe Übungen und kurze erholung bremsen enthält. ÜBungen sollen große muskelgruppen mit hoher intensität geladen werden (rasche kniebeugen sprint etc. . ). Diese anwendung hilft ihnen die tabata methode leicht zu üben, indem sie abwechselnd die intervalle der workouts und bremsen und zeit für jede periode zählen. Es kann auch sie parameter für andere hiit. The anwendung arbeiten im vordergrund. ..

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